Tiga Manfaat Daging Merah untuk Kesehatan

Kesadaran hidup di zaman modern, membuat orang berbondong-bondong menjadi vegetarian dan menyerbu sayuran organik. Anggapan sayuran dan buah mengandung banyak nutrisi baik untuk tubuh, menjauhkan daging dari menu sehat. 





Meski dalam sayuran mengandung banyak nutrisi, tubuh juga tetap membutuhkan asupan hewani. Menjauhkan daging dari menu, sama dengan Anda menjauhkan asupan energi tambahan