TIPS MENGATASI PERASAAN GALAU

Perasaan galau atau insecure bisa datang kapan saja. Indikasinya, kepercayaan diri mulai luntur, cemas dengan hal yang belum tentu terjadi, dan merasa selalu ada yang kurang dalam hidup. Sebelum perasaan ini mengarah ke stadium lanjut, cepat atasi dengan resep ini.











1. Bayangkan hal positif. Semakin sering Anda membayangkan hal positif di masa depan, hal negatif dan rasa takut pun akan